주요 시사점
- Facebook의 “휴식” 기능을 사용하면 친구를 끊지 않고도 친구의 업데이트를 음소거할 수 있습니다.
- 친구의 게시물이 잠시 쉬는 동안 피드에 표시되지 않도록 할 수 있습니다.
- 설정을 반대로 하면 중단을 중지할 수 있습니다. 이 기능은 공간을 만드는 동안 연결을 유지하는 데 도움이 됩니다.
친구의 끊임없는 업데이트로 인해 부담을 느끼시나요? Facebook의 “휴식” 기능을 사용하면 업데이트를 완전히 차단하지 않고 일시적으로 음소거할 수 있습니다. 기능과 사용 방법에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
Facebook의 “휴식” 기능이란 무엇입니까?
Facebook의 “휴식” 기능은 귀하와 다른 사용자 사이에 어느 정도 거리를 두는 방법입니다. 뉴스피드에서 해당 게시물을 제거하기만 하고 회원님의 활동을 볼 수 있게 하는 팔로우 해제와는 달리, “휴식을 취하세요”는 양방향으로 작동합니다. 즉, 회원님과 회원님의 콘텐츠가 더 적게 표시되고 상대방도 귀하의 콘텐츠를 더 적게 볼 수 있습니다.
휴식을 시작하면 Facebook은 해당 게시물이 뉴스피드에 표시되는 빈도를 제한할 뿐만 아니라 피드에서 과거 게시물도 제거합니다. 하지만 귀하는 여전히 친구로 남아 있으며 해당 타임라인을 직접 방문하여 해당 친구의 프로필이나 과거 게시물을 볼 수 있습니다.
Facebook에서 누군가와 잠시 대화를 나누고 싶을 수 있는 몇 가지 시나리오가 있습니다.
- Facebook 친구이기도 한 연인과 헤어졌거나 사이가 나빠진 후.
- 어려운 인생 사건을 겪고 있고 친구의 지속적인 업데이트로부터 공간이 필요할 때.
- 친구의 논란이 되는 게시물이나 의견으로 인해 자주 짜증이 나거나 자극을 받는 경우.
- 과도하게 공유하거나 관심을 끌려는 친구와 일시적인 경계를 만들어야 할 때.
Facebook의 휴식 기능에 대해 주목할 만한 두 가지 주요 사항이 있습니다.
- Facebook은 귀하가 휴식을 취하기로 선택한 개인에게 알리지 않습니다.
- 휴식을 취할 수 있는 기간에는 제한이 없으므로 나중에 마음이 바뀌면 변경 사항을 수동으로 되돌려야 한다는 것을 기억해야 합니다.
“휴식” 기능을 사용하면 Facebook에서 우정을 유지하는 동시에 피드에 계속 등장하는 친구들로부터 잠시 휴식을 취할 수 있습니다. 이는 Facebook에서 친구를 끊거나 누군가를 차단하는 데 유용한 대안이 될 수 있습니다.
Facebook에서 누군가와 휴식을 취하는 방법
다른 사람의 게시물이 너무 많다고 판단되면 게시물을 잠시 쉬는 방법은 다음과 같습니다.
- Facebook 앱의 왼쪽 상단에 있는 프로필 사진을 탭하여 프로필 페이지를 엽니다.
- 프로필 페이지에서 아래로 스크롤하여 모든 친구 보기 친구 목록을 보려면
- 다음 페이지에서 잠시 쉬고 싶은 친구의 이름을 검색창에 입력하세요.
- 친구 이름이 나타나면 탭하여 프로필 페이지로 이동하세요.
- 친구의 프로필 페이지에서 표시된 버튼을 클릭하세요. 친구 그런 다음 휴식을 취하세요.
이제부터 쉬고 싶은 친구를 편지로 대신해보겠습니다. 엑스. 휴식하기 페이지에서 해당 기능과 관련된 몇 가지 옵션을 찾을 수 있습니다.



- 다음과 같은 첫 번째 옵션을 탭하세요. X의 프로필 간략히 보기.
- 탭하세요 X의 프로필을 볼 수 있는 곳을 제한하세요그리고 딸깍 하는 소리 구하다.




해당 개인의 게시물(및 태그된 게시물)은 더 이상 뉴스피드에 표시되지 않습니다. 또한 Facebook은 사진에 메시지를 보내거나 태그를 지정하라는 메시지를 더 이상 표시하지 않습니다.
다음 옵션은 이 친구가 귀하의 프로필에서 볼 수 있는 내용을 제한하는 것입니다. 여기서 아이디어는 개인이 귀하의 게시물을 볼 수 없도록 개인 정보 보호 설정을 업데이트하는 것입니다. 이렇게 하려면:
- 에 휴식을 취하세요 페이지, 탭 X의 프로필에 표시되는 내용을 제한하세요.
- 탭하세요 X의 프로필에서 게시물 숨기기 그리고 딸깍 하는 소리 구하다.




그 이후부터 사용자는 제한 목록에 포함됩니다. 이는 귀하가 태그하지 않는 이상 귀하가 친구와 공유한 게시물을 보거나 참여할 수 없음을 의미합니다. 그러나 모든 공개 게시물은 해당 개인에게 계속 표시됩니다.
다음으로 돌아가서 휴식을 취하세요 페이지를 클릭하고 라벨이 붙은 마지막 옵션을 탭하세요. 지난 게시물을 볼 수 있는 사람 편집.
여기에서는 세 가지 옵션을 찾을 수 있습니다.
- 첫 번째 옵션은 아무것도 변경하지 않습니다.
- 두 번째 옵션에는 레이블이 지정되어 있습니다. 개별 게시물 수정—이 옵션은 귀하가 태그된 게시물을 개별적으로 편집하는 데 도움이 됩니다.
- 세 번째 옵션에는 레이블이 지정되어 있습니다. 내 모든 게시물과 내가 태그된 게시물을 편집합니다. 잠시 쉬고 싶은 친구와 공유한 모든 게시물에서 자신의 태그를 해제하려면 이 옵션을 사용하세요. 이렇게 하려면 옵션을 탭한 다음 탭하세요. 완료 변경 사항을 저장합니다.
웹에서 Facebook을 사용하는 경우, 잠시 휴식을 취하는 Facebook 페이지를 직접 방문하여 메뉴 탐색을 우회하고 해당 기능에 즉시 액세스할 수 있습니다. 친구와의 상호 작용을 제한하는 데 보다 포괄적인 접근 방식을 취하고 싶다면 이전에 사람들이 Facebook에서 연락하는 것을 제한하는 방법에 대한 가이드를 작성했습니다.
모든 Facebook 친구들과 긴밀한 상호 작용을 유지할 필요는 없습니다. 디지털 생활에서 완전히 분리하지 않고도 안전한 거리를 유지할 수 있습니다.
Facebook에서 휴식을 취하는 것을 멈추는 방법
친구와 정상적으로 다시 연결해야 할 때라고 판단되면 “휴식 취하기” 작업을 취소할 수 있습니다. Facebook에서 다른 사람과의 휴식을 중단하는 방법은 다음과 같습니다.
- Facebook에서 휴식을 취하세요 빠른 링크를 방문하세요.

- 휴식을 취하기 검색창을 찾으면 이전에 휴식을 취했던 친구의 이름을 입력하세요.
- 친구의 이름을 클릭하세요.

- 휴식을 중단하기 위해 취할 수 있는 조치 목록이 포함된 메뉴를 찾을 수 있습니다.
- 딸깍 하는 소리 편집하다 각 작업 옆에 먼저, 다음을 클릭하세요. 편집하다 옆에 X를 적게 보기로 선택하셨습니다..

- 선택하다 Facebook 어디에서나 X의 프로필을 확인하세요. 그리고를 클릭하세요 구하다.

- 휴식하기 메뉴 좌측 상단의 뒤로가기 버튼을 클릭한 후, 편집하다 옆에 X의 프로필에 표시되는 내용을 제한하세요.
- 선택하다 더 이상 X가 볼 수 있는 것을 제한하지 않습니다. 그리고 클릭 구하다.

- 다시 한 번 왼쪽 상단의 뒤로 버튼을 클릭한 후 다음을 클릭하세요. 편집하다 옆에 지난 게시물을 볼 수 있는 사람을 편집하세요.
- 선택하다 모든 게시물을 그대로 유지 그리고 클릭 구하다. 또는 내 모든 게시물과 내가 태그된 게시물을 편집합니다. 개별적으로 게시물을 편집하려면

이 작업을 완료하면 친구와의 휴식을 성공적으로 중단할 수 있습니다. 이제 업데이트가 정상적으로 표시됩니다.
Facebook의 휴식 기능은 친구를 유지하는 것과 누군가를 완전히 차단하는 것 사이의 유용한 중간 지점을 제공합니다. 이를 통해 다리를 태우지 않고도 건강한 거리와 경계를 만들 수 있습니다. 이 기능을 활용하면 중요한 연결을 유지하면서 보다 긍정적인 소셜 미디어 경험을 관리할 수 있습니다.
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