위험에 처한 게이머: 연구는 돌이킬 수 없는 청력 손실의 위험을 경고합니다.

BMJ Public Health에 발표된 연구는 다음과 같은 중요한 우려 사항을 밝혀냈습니다. 건강 게이머의 말을 듣습니다.

50,000명 이상의 참가자를 대상으로 한 14개 연구를 검토한 이 연구에서는 비디오 게임을 많이 하는 사용자가 높은 볼륨에 장기간 노출되어 돌이킬 수 없는 청력 손실을 겪을 위험이 더 크다는 결론을 내렸습니다.

대용량에 장기간 노출

연구 저자에 따르면 문제의 일부는 플레이어가 상당한 음량에 노출되는 데 소요되는 시간에 있습니다.

세계보건기구(WHO)는 일주일에 4시간 동안 최대 노출을 85데시벨로 권장하지만, 총격범이 헤드폰에서 나오는 평균 소음 수준은 88.5~91.2데시벨 사이였습니다. 총소리와 같은 충격음은 119데시벨에 달했습니다.

비디오 게임과 청력 손실 사이의 관계 외에도, 연구에서는 외부 자극 소스와 관련이 없는 청각적 환상인 이명의 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다.

이 리뷰에서는 총 53,833명의 9개국 데이터를 분석하여 비디오 게임이 청력 손상의 일반적인 원인이 될 수 있음을 강조했습니다.

비디오 게임의 높은 볼륨에 장기간 노출되면 영구적인 청력 손상이 발생할 수 있습니다. – 이미지: Freepik/Reproduction

전문가들은 운동 세션 중 높은 음량에 장기간 노출된다는 점을 강조합니다. 게임 돌이킬 수 없는 손상을 초래할 수 있습니다.

브라질 이비인후과 및 자궁경부안면외과협회(ABORL-CCF)의 의사인 로빈슨 코지(Robinson Koji)에 따르면 브라질에서 소음 노출에 대한 안전한 한계는 하루 8시간 동안 85데시벨입니다.

그러나 많은 연주자들이 이 한도를 초과하여 젊은 성인의 청력 문제 위험이 크게 증가합니다.

국제전기통신연합(ITU)은 WHO와 협력하여 소음 노출에 대한 환율로 알려진 시간과 강도 사이의 관계를 확립합니다.

연구원들은 노출 제한, 재생 시간 모니터링, 장시간 세션 후에 청취 휴식을 취하는 것의 중요성을 강조합니다.

이비인후과 전문가들은 시끄러운 환경에서 작업하거나 큰 소리로 여가 장소를 방문하는 등의 다른 활동도 청력에 손상을 줄 수 있다고 경고합니다.

시끄러운 환경을 피하고 필요한 경우 귀 보호기를 사용하는 것이 좋습니다.

연구 결과를 바탕으로 과학자들은 플레이어의 인식과 습관 변화의 필요성을 강조합니다.

예방 조치에는 볼륨 제한 기능이 있는 헤드폰 사용, 편안한 사운드 수준 유지, 정기적인 청력 검사 등이 포함됩니다.

이 연구는 또한 다음과 같은 해결되지 않은 문제를 탐구하는 것의 중요성을 강조합니다. 전자 스포츠비디오 게임 관련 청력 상실의 지역, 성별 및 연령.