2020년에 구매할 수 있는 5가지 최고의 스마트 저울

피트니스 계획을 하고 있거나 어떤 이유로든 체중을 모니터링하는 경우 시간 경과에 따른 추세를 추적하는 것이 가장 좋습니다. 일반적인 아날로그 체중계로 체중을 측정할 수 있지만 그 이상을 찾고 있다면 스마트 체중계로 업그레이드해야 할 때입니다.

스마트 체중계 작동 방식

스마트 체중계는 앱이나 온라인 서비스를 통해 더 많은 데이터를 제공합니다. 대부분은 Apple Health, Google Fit 또는 Fitbit과 같은 유사한 앱과 함께 작동하여 필요한 곳에서 데이터를 동기화합니다.

체중계에 오르면 자동으로 정보를 추적 및 기록하고 Wi-Fi 또는 Bluetooth 연결을 통해 함께 제공되는 앱으로 전송합니다. 목표를 설정하고 진행 상황을 볼 수 있으며, 이는 간단한 차트로 표시되므로 피트니스 계획에 중요한 추세를 파악할 수 있습니다.

체중 측정 외에도 많은 사람들이 근육이나 골량, 체지방률(내장 지방 및 BMI 포함), 심박수 등과 같은 다른 데이터를 측정합니다. 일부는 대가족의 여러 사용자를 추적하기도 합니다.

선택할 수 있는 다양한 스마트 체중계 옵션이 있습니다. 귀하의 요구에 가장 적합한 것은 귀하에게 중요한 기능 및 메트릭, 귀하의 의료 기록, 장치와 페어링하는 방법, 동기화 기능 및 가격에 따라 다릅니다.

우리는 2020년 최고의 스마트 저울을 선택하기 위해 웹을 검색하고 리뷰를 읽었습니다. 계속해서 우리 목록을 만든 저울을 확인하십시오.

1. 유피 스마트 저울

그만큼 에피 스케일 탐색하기 쉬운 사용자 친화적인 앱이 포함된 자동 체중 측정입니다. 앱은 데이터를 정확하게 추적하고 체중, 근육 및 골량, 체지방, BMI, 수분 등과 같은 측정값에 대해 보고합니다.

또한 이 앱은 낮음, 보통 또는 높음의 세 가지 다른 수준에서 이러한 측정항목을 측정하므로 연령 및 키에 대한 평균 건강 및 피트니스 표준과 비교하여 현재 상태를 알 수 있습니다.

이 체중계는 블루투스를 사용하므로 데이터를 앱으로 전송하고 측정값을 기록하려면 휴대전화가 가까이 있어야 합니다. 그것은 읽기 쉬운 밝은 디스플레이, 명확한 측정 및 합리적인 가격에 사용할 수 있는 수많은 기능을 갖추고 있습니다.

또한 Apple Health, Google Fit 및 Fitbit과 쉽게 동기화 및 통합되며 계정 또는 기기당 최대 16명의 사용자를 지원합니다. 앱에서 올바른 사용자를 선택하기만 하면 모든 데이터와 측정항목이 프로필에 동기화됩니다.

2. 더 큰 상품 Wi-Fi 스마트 체성분 스케일

조용한 유피 스케일과는 달리, 이 하나 사용 중 신호음이 울리고 Bluetooth 대신 Wi-Fi 연결을 사용하므로 Weight Gurus 앱으로 데이터를 전송하기 위해 휴대폰을 가까이에 두지 않아도 됩니다.

체중을 자동으로 추적하려면 좋은 선택입니다. 지속적으로 정확한 판독값을 제공하고 앱이 체중계를 사용할 때마다 체중을 안정적으로 기록합니다.

또한 시장에 나와 있는 다른 최고 등급의 Wi-Fi 저울에 비해 저렴합니다. 대부분은 일반적으로 Bluetooth 제품보다 더 비쌉니다.

체중에 대한 과거 데이터와 체지방, 수분, 근육 및 골량, BMI와 같은 기타 데이터를 홈페이지 메뉴 뒤에서 얻을 수 있습니다.

앱은 또한 최대 8명의 고유 사용자에 대한 데이터를 저장할 수 있지만, 이 작업은 8개의 개별 앱 계정에 걸쳐 수행됩니다. 이렇게 하면 각 사용자의 프로필이 그들에게만 공개되므로 아무도 다른 사람의 정보를 볼 수 없습니다.

기타 추가 기능에는 이메일로 전송된 스프레드시트, 푸시 알림 및 “무중력” 옵션이 포함됩니다.

체중계는 Apple Health, Fitbit 및 Google Fit plus에서 작동하며 Under Armour 및 MyFitnessPal을 지원합니다.

3. 위딩스 바디+

Alexa와 호환되는 스마트 체중계가 있다면 좋지 않을까요? 글쎄, 이것은 위딩스 바디+ 규모는 합니다. 프리미엄 디자인과 유용한 체성분 기술이 적용된 훌륭한 픽업으로, 충분히 가벼워서 방을 돌아다닐 수 있습니다.

Withings가 제공하는 세 가지 다른 저울 중에서 이것은 가격과 기능 세트 면에서 중급 옵션입니다. Wi-Fi 연결을 사용하여 체중, 체질량, 수분, 뼈 및 근육량, BMI와 같은 측정 데이터를 제공합니다.

또한 최대 8명의 사용자를 위한 모바일 앱인 Health Mate가 있어 모든 데이터를 Android 또는 iOS 기기에서 직접 동기화합니다. 사용자 친화적이며 임신 모드(BIA 비활성화), IFTTT 지원 및 지역 일기 예보를 포함하여 규모에 대한 유용한 사용자 정의를 제공합니다.

4. 핏빗 아리아 2

그만큼 핏빗 아리아 2 체중, BMI, 체지방, 제지방량 등을 측정하고 추적하는 또 다른 강력한 스마트 체중계입니다. Fitbit 웨어러블이 있는 경우 가장 잘 사용됩니다. Fitbit 앱과만 동기화되어 영양, 활동, 수면 등에 대한 모든 데이터를 하나의 대시보드에서 제공하기 때문입니다.

귀여운 것 외에도 저울과 상호 작용할 수도 있습니다. 저울을 보고 있는 동안 웃는 얼굴이 움직이는 작은 얼굴이 있습니다. 체중계를 사용하지 않고 대기 모드에 있을 때 얼굴은 절전 모드로 전환됩니다.

또 다른 독특한 기능은 보통 사람과 다른 체격을 가진 보디빌더와 운동선수가 사용할 수 있는 린 모드입니다.

앱에서 각각 자신의 프로필을 갖게 될 최대 8명과 함께 사용할 수 있습니다. 그러나 일부 스마트 체중계보다 비싸지 만 Wi-Fi를 통해 PC, 모바일 장치 및 Fitbit과 같은 여러 장치와의 정확성, 기능 및 호환성으로 인해 완전히 가치가 있습니다.

5. 가민 지수

Fitbit 체중계와 마찬가지로 Garmin 인덱스 스마트 체중계 Garmin 피트니스 트래커를 이미 사용하고 있는 경우에도 가장 잘 작동합니다.

체중계는 체중, 활동 수준, 체지방 비율, 뼈 및 근육량, 수분 등과 같은 건강 데이터 및 측정 항목에 대한 전체적인 보기를 제공합니다. 또한 차트가 포함되어 있어 주간, 월간 또는 연간과 같은 다양한 기간 동안의 체중 감소 및 데이터를 시각적으로 보고 추적할 수 있습니다.

최대 16명의 사용자 프로필을 지원하고 개인화된 정보로 성과를 추적하며 MyFitnessPal 또는 GoogleFit과 같은 다른 앱과 함께 사용할 수 있습니다.

마무리

그러나 빈번한 체중 측정 및 추적은 특히 건강 상태, 섭식 장애 또는 임산부에게 해로울 수 있습니다. 이러한 경우 매일 체중을 측정하는 것은 권장되지 않습니다. 마찬가지로 일부 저울은 전류를 사용하여 측정값을 수집하고 대조하는 기술을 적용합니다.

그렇기 때문에 스마트 체중계를 사용하기 전에 특히 심박 조율기 또는 기타 전자 의료 기기가 있거나 임신 중인 경우 의사와 상의해야 합니다.

엘시 비아쥬

내 열정은 항상 사람들이 문제를 해결하도록 돕는 것을 궁극적인 목표로 기술에서 찾은 모든 유용한 정보를 공유하는 것이었습니다.