Android 및 iOS 생태계는 피트니스 추적 기능과 관련된 수많은 앱으로 가득 차 있습니다. 주목할만한 언급은 Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper 등입니다. 거의 모두 유료이거나 일부 구독과 함께 제공됩니다. 그 때 가장 먼저 기본적인 것을 시도하고 싶을 때입니다.
Apple에는 훌륭한 건강 앱이 있으며 Apple Watch 시리즈와 잘 통합됩니다. 뿐만 아니라 회사는 다가오는 제품에서 피트니스 트래킹을 위한 노력을 배가하고 있습니다.
Android 세계의 경우 주로 두 가지 선택이 있습니다. 최근에 재설계된 Google Fit 또는 Samsung Health 앱이 있습니다. 만약 당신이 Samsung의 생태계에 들어가고 싶다면 말입니다.
두 앱 모두 여러 건강 추적 기능을 제공하며 동시에 여러 측면에서 다릅니다. 이번 포스트에서는 구글 핏과 삼성 헬스를 다양한 특성으로 비교해 보도록 하겠습니다.
앱 크기
Google Fit 앱 크기는 기기에 따라 다르지만 내 Pixel XL에서는 약 20MB의 공간을 차지합니다. Samsung Health 앱은 Google Fit의 거의 3.5배에 달하는 72MB의 공간을 차지합니다.
사용자 인터페이스
Google Fit과 Samsung Health는 모두 최근 재설계로 페이스리프트를 받았습니다. 여기에서 삼성과 구글도 같은 철학을 따랐던 것 같다. 두 앱 모두 메인 페이지에 하단 메뉴 표시줄과 많은 흰색 배경이 있습니다.
그러나 Google의 접근 방식은 간단합니다. 홈페이지 하단에 오늘의 데이터와 함께 프로필 사진이 표시됩니다. 여기에는 현재 날짜의 이동 수, 걸음 수, 칼로리 및 킬로미터가 포함됩니다.
또한 오른쪽 하단의 ‘+’ 아이콘을 통해 심박수(기기가 지원하는 경우), 체중 차트 및 활동 추가를 볼 수 있습니다. Fit이 향상될 수 있는 한 가지 영역은 공간 사용입니다. 걸음 수 데이터가 포함된 프로필 사진만으로도 많은 영역이 낭비됩니다.
삼성은 뉴스 기사와 함께 큰 동기 부여 배너를 전면에 표시합니다. 하단에는 현재 주의 추세가 포함된 걸음 수 데이터가 표시됩니다. 홈페이지 자체에서 체중, 심박수, 수분 섭취량, 바닥 수, 수면 습관 및 스트레스 수준과 같은 모든 건강 데이터에 액세스할 수 있습니다.
이제 앱은 모서리가 둥근 삼성의 One UI 지침을 따릅니다. 주요 콘텐츠가 불필요한 스와이프 없이 홈 화면에 바로 표시되기 때문에 여기에서 삼성의 접근 방식이 마음에 듭니다.
Discover 탭을 사용하면 모국어로 인기 있는 건강 관련 기사를 읽을 수 있습니다.
플랫폼 간 및 웨어러블 지원
Google Fit은 모든 Android 스마트폰에서 사용할 수 있습니다. 어떤 모델을 선택하든 앱 데이터가 따라옵니다. Google 계정으로 로그인하고 데이터를 동기화하기만 하면 됩니다.
Samsung Health는 삼성 기기에만 국한되었지만 회사는 일부 서비스를 대중에게 제공했습니다. 그러나 데이터에 액세스하려면 삼성 계정이 필요합니다.
웨어러블에 대해 이야기하자면 Google Fit은 모든 Wear OS 기기에서 사용할 수 있습니다. 최근 플랫폼 재설계로 Fit 데이터는 모든 Android 시계에서 스와이프만 하면 됩니다.
예상대로 Samsung Health는 모든 Galaxy/Gear 스마트워치에서 액세스할 수 있습니다. 최근 데이터는 삼성의 웨어 생태계가 구글의 웨어 OS를 훨씬 앞서고 있음을 시사한다.
피트니스 추적 기능
기본적으로 Google은 백그라운드에서 사용자의 모든 움직임을 추적합니다. 최근 화장으로 하트 포인트라는 기능이 추가되어 더 빠른 속도로 활동을 수행할 수 있습니다.
홈페이지에서 귀하의 움직임, 걸음 수, 소모 칼로리, 심박수 및 킬로미터를 볼 수 있습니다. 항목을 탭하고 세부 정보에서 해당 데이터에 액세스합니다.
예를 들어 아래 이미지는 Google이 Google 지도 통합을 통해 정확한 시간 및 경로 데이터를 사용하여 아침 및 저녁 자전거 타기를 자동으로 추적했음을 보여줍니다. 평소와 같이 위의 메뉴에서 주간 및 월간 차트 데이터를 볼 수 있습니다.
그 외에도 혈압, 체중 및 스포츠 경기, 걷기, 하이킹, 다이빙 등의 모든 활동을 저널에 수동으로 추가할 수도 있습니다. ‘+’ 옵션을 누르고 적절한 메뉴를 선택하십시오.
이 앱을 사용하면 운동을 추적할 수도 있습니다. 여러 옵션 중에서 선택하고 타이머를 시작할 수 있습니다.
아래 이미지는 지도 데이터와 함께 걷는 활동을 보여주며 칼로리와 킬로미터 데이터를 저널에 상호 추가합니다.
삼성은 수많은 기능으로 가득 찬 앱을 추가했습니다. 기본적으로 앱은 운동 데이터, 활동 시간, 오른 층 수 및 수면 데이터를 추적합니다. 심박수와 스트레스 수치를 수동으로 확인할 수 있으며, 그날의 체중과 수분 섭취량도 추가할 수 있습니다.
위젯을 탭하면 파이 차트와 그래프로 활동에 대한 자세한 분석이 표시됩니다. 예를 들어 수면 메뉴에서 취침 시간과 기상 시간을 설정하면 앱이 취침 시간과 기상 시간을 알려주도록 할 수 있습니다.
Together 탭을 사용하면 모든 활동에서 친구에게 도전할 수 있습니다. Google Fit의 하트 포인트와 마찬가지로 Samsung Heath는 다양한 배지로 보상을 제공합니다.
추적 정확도
정확성은 모든 피트니스 추적 앱의 주요 측면입니다. 그리고 두 앱 모두 제한된 2주간의 사용 기간 동안 예상한 대로 수행되었음을 보고하게 되어 기쁩니다. 그러나 몇 가지 관찰 사항이 있습니다.
Fit 앱은 연료를 보충하기 위해(스포츠 음료를 마시며) 1~2분 동안 일시 중지했을 때 종종 자전거 활동을 종료했습니다. 앱은 단일 경로에 대해 추적 활동을 두 번 계산했습니다. 지도 정확도는 점에 있었다.
삼성의 헬스 앱은 내 버스 타기를 걷기 활동으로 취하고 걷기 활동에서 총 거리를 계산했습니다. 슬리핑 데이터는 잠에서 깨서 1분도 안되어 핸드폰을 확인하면 앱이 이를 모닝콜로 등록하고 취침 시간을 종료했다.
요컨대, 두 앱 모두 활동을 올바르게 감지하는 데 어려움을 겪고 있으며 데이터를 기록하기 위해 센서에 의존합니다. 따라서 정확한 데이터가 아닌 거의 정확한 데이터를 얻을 수 있습니다.
어느 것을 사용해야 합니까?
솔직히 삼성의 생태계에 살고 있다면 더 이상 보지 않고 기본 옵션을 고수하십시오. 이 앱은 수많은 건강 추적 옵션으로 가득 차 있으며 놀랍게도 대부분이 내 테스트에서 정확하게 작동했습니다. 이 앱은 모든 Android 스마트폰에서도 사용할 수 있습니다.
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Wear OS 스마트 워치를 사용하고 싶을 때 Google Fit이 케이스를 만듭니다. Wear 스마트워치에는 수십 개의 OEM이 Wear 기반 장치를 제조하고 있기 때문에 선택할 수 있는 다양한 옵션이 있습니다.
다음 단계: 피트니스 추적과 유사하게 Play 스토어는 명상 앱으로 가득 차 있으며 최고의 옵션 중 두 가지는 Headspace와 Calm입니다. 어떤 앱이 명상에 가장 적합한지 아래 게시물을 확인하세요.
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